KINDERYOGA

In einem geschützten Raum

spielerisch mit Yoga in Berührung kommen,

dabei ganz achtsam sich selbst, den eigenen Körper &

Emotionen kennenlernen -und erfahren, wie all das miteinander

zusammenhängt. 

Dabei die Erfahrung machen "So wie ich bin, bin ich genau richtig und wertvoll" 

​

Spielerisch lockeres Ausprobieren der Asanas

​

fantasievolle Geschichten, die die Kinder mitgestalten

​

entspannende Gedankenreisen

​

lustig-wilde Tobespiele zum Loslassen und Anspannung abgeben

​

Wohltuende Auswirkungen der Asana auf Körper & Geist

​

Achtsamkeit, Selbstvertrauen & Selbstfürsorge 

​

friedvolles Miteinander

​